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Consejos para prepararse para la sesión.
Presenciales o en línea
PREPARACIÓN PARA LA SESIÓN (presencial u online)
Baño de sal
Si lo deseas, date un baño de tina en agua tibia con 2k de sal (20 min) la noche anterior o frota tu cuerpo con sal fina durante la ducha (después del jabón) y déjalo reposar unos instantes. Luego enjuaga normalmente.
La sal, al ser un buen desintegrador de la energía gastada adherida al cuerpo, facilita la limpieza de las capas sutiles.
Este es sólo un consejo, no es requisito para el buen desarrollo de la sesión.
PREPARANDO EL AMBIENTE para la sesión online
Asegúrate de que no te molesten (teléfono en silencio o apagado)
Elige un espacio tranquilo, sin demasiado ruido y donde no te interrumpan.
Durante la sesión puedes permanecer sentado o acostado cómodamente.
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